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Gestion du temps & priorisation
Prioriser, protéger son attention, gérer interruptions et charge collective sans tomber dans les recettes miracles.
Ce parcours traite le vrai problème : on ne gère pas seulement son temps, on gère son attention, ses engagements et les contraintes collectives. Les méthodes sont présentées avec leurs limites afin de construire un système réaliste pour cadres, managers et équipes opérationnelles.
Ce que vous saurez faire
- Prioriser une semaine avec critères explicites
- Réduire les interruptions sans conflit inutile
- Construire un système de capture et revue fiable
- Protéger des blocs de concentration réalistes
- Négocier charge, délais et attentes avec son manager
Programme
- 1
Mode d’emploi du parcours et critères de certification
12 min
- 2
Temps, attention et énergie : trois ressources différentes
15 min
- 3
Mesurer avant de réorganiser
15 min
- 4
Repérer le travail fantôme
15 min
- 5
La surcharge individuelle cache souvent un système collectif
15 min
- 6
Eisenhower : utile mais insuffisant
15 min
Examen de certification
33 questions · score requis 70% · certificat valable 24 mois.
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